남자와 노인의 냄새가 더 강한 “과학적” 이유
우와! 절대 속일 수 없는 냄새 중 하나는 홀아비의 냄새입니다.
남자 냄새, 혼자 사는 남자 냄새, 노인 냄새…
뭐야? 알아 보자
누구에게나 고유한 냄새가 있습니다. 그러나 유독한 남성과 노인들은 견디기 힘든 강한 냄새를 풍길 수 있다. 왜?
◇ 남성호르몬 작용
남자가 여자보다 냄새가 좋습니다. 일본 제약회사 고바야시가 실시한 설문조사에서 84%가 남자화장실에서 냄새가 난다고 답했다.
그 중 71%는 체취로, 53%는 땀으로 이름을 지었다. 남성의 체취는 남성 호르몬 때문에 더 강합니다. 남성은 땀을 통해 남성호르몬을 배설하는데, 남성호르몬을 분해하는 안드로스테놀과 안드로스테논이 함께 배설된다.
Androstenol은 백단향 냄새가 나고 좋은 냄새로 인식되지만 androstenone은 소변 냄새가 나고 역겨운 것으로 인식됩니다. 여성도 땀을 통해 안드로스테놀과 안드로스테논을 배출하지만 분비량은 남성의 6분의 1 정도다.
◇40대부터 냄새에 주목
나이가 들면 신진대사가 느려지고 몸에서 냄새가 난다. 몸의 노폐물이 제대로 제거되지 않고 분해되면 피지에 있는 비에날 지방산이 산화되어 특유의 냄새가 난다.
노네날은 40세 이후부터 활발하게 생성되어 모공에 축적됩니다. 피부 노화는 ▲유익균 감소, 유해균 증가 ▲피부의 산성화 ▲지질 함량 변화 등을 일으키기 때문이다. 나이가 들어감에 따라 활동 수준이 감소하고 신경계가 퇴화되며 발한이 감소하여 노네날의 배설이 더욱 어려워집니다.
◇ 생활습관 점검 필요
체취를 줄이기 위해서는 청결을 유지하는 것이 우선입니다.
몸에서 피지를 제거하는 비누와 세제로 매일 샤워하는 것이 좋습니다.
씻을 때 귀 뒤, 가슴, 등은 불쾌한 냄새가 나기 쉽기 때문에 철저히 청소하십시오. 육류, 계란, 버터와 같은 고지방, 고칼로리 식품의 섭취를 줄이는 방법이기도 합니다. 피부는 당신이 먹는 음식에 따라 냄새가 나는 가스를 방출하여 대사합니다.
지방이 많고 칼로리가 높은 음식은 땀샘의 분비를 촉진하고 체취를 증가시킵니다. 대신 항산화 성분이 풍부하고 산화 방지에 도움이 되는 채소와 과일 섭취를 늘리는 것이 좋다.